Tekalna steza in steper - JASPORT

Prinesite profesionalno tekaško izkušnjo domov
in preseči svoje meje.

Tvoj trening, tvoj korak.

TEKALNE STEZE

TEKALNA STEZA IN STEPER

Povečajte svojo vzdržljivost, izboljšajte svojo telesno pripravljenost in izzivajte svoj srčno-žilni sistem – z našo visokokakovostno TEKALNO STEZO & STEPPER.
Naša vadbena oprema združuje eleganten dizajn, napredno tehnologijo in inovativne lastnosti za intenzivno vadbo.
Zahvaljujoč kompaktni zasnovi se naprava prilega vsakemu domu in vam nudi učinkovito vadbo kar v vašem domu.

Brezplačna dostava v Nemčiji

Brezplačno dostavimo do vaših vrat.

2 let garancije

Popolna zaščita, nič stroškov.

Kakovost in varnost

Vaš zanesljiv nemški partner

Garancija zaupanja vrednih trgovin

Nakupujte varno z zaščito kupca.

Pametni dodatki
Za vaš domači studio

Pripomočki iz JASPORT-a so idealna razširitev vaše domače telovadnice in zagotavljajo še večjo raznolikost vašega treninga.

kategorije

Pogosta vprašanja o tekalni stezi in steperju

Intenzivnost vadbe na tekalni stezi je mogoče prilagoditi ne le s hitrostjo. Številne visokokakovostne tekalne steze ponujajo možnost nastavitve naklona tekalne površine med 0 in 18 odstotki. S simulacijo naklonov lahko tudi zahtevne gorske teke udobno izvajate doma.

Prednost te funkcije: tek v klanec spremeni fokus obremenitve na mišice, kar ustvarja nove vadbene dražljaje in aktivira mišice, ki pri vadbi ravninskega teka pogosto niso dovolj obremenjene. Ko izbirate tekalno stezo, se prepričajte, da se lahko naklon samodejno prilagaja v finih 1-2 odstotnih korakih prek konzole.

Koristen nasvet: Biomehanske študije priporočajo stalni naklon od enega do treh odstotkov, saj je ta najlažji za sklepe.

Za mnoge uporabnike je zanimiv tudi zložljivi mehanizem tekalne steze, še posebej, če je prostor omejen in je treba napravo po treningu pospraviti. Ko kupujete tekalno stezo z zložljivim mehanizmom, poskrbite, da ima transportna kolesa, da bo napravo enostavno premikati.

Vadbeni računalnik sodobne tekalne steze ne ponuja le možnosti prikaza različnih podatkov o vadbi in informacij o zmogljivosti, temveč tudi uporabo že pripravljenih programov. Če napravo uporablja več ljudi, je smiselno izbrati model, ki lahko upravlja več uporabniških profilov z individualnimi telesnimi podatki in zgodovino treningov.

Pri vadbi na tekalni stezi niste izpostavljeni zunanjim vplivom, kot so veter, vlaga ali nizke temperature, kar pomeni, da običajno tečete hitreje z enakim naporom, kot bi na prostem. Iz tega razloga hitrosti, dosežene na tekalni stezi, niso vedno neposredno primerljive s tistimi na cesti. Za tekmovalne športnike je zato priporočljivo primerjati le čase na tekalni stezi z drugimi časi na tekalni stezi.

Poskrbite, da bo zgornji del telesa med vadbo pokončen, ramena pa sproščena. Izogibajte se rotaciji v zgornjem delu telesa.
Stopala postavite blizu svojega težišča in namesto nekaj dolgih naredite več majhnih korakov. Ta tehnika je precej nežnejša do sklepov.
Med tekom naj vaše roke zanihajo naprej v liniji, ki je vzporedna s smerjo, v katero tečete, ne da bi se dvignile. Vaši komolci naj bodo pokrčeni pod kotom nekaj več kot 90 stopinj, dlani naj bodo sklenjene, zapestja pa ravna.

Tek je eden najpreprostejših športov, ki zahteva le primerno obutev in pot. Toda zakaj bi morali investirati v tekalno stezo in zanjo porabiti veliko denarja? Odgovor je preprost: vadba na tekalni stezi ponuja številne prednosti, ki niso vedno na voljo na prostem.

S tekalno stezo lahko trenirate kadarkoli in ne glede na zunanje pogoje, kot sta veter ali dež.
Integrirano blaženje ščiti vaše sklepe in pozitivno vpliva na vaše mišice.
Zahvaljujoč tekalni stezi niste vezani na določene ure dneva in lahko trenirate kadarkoli.
Nastavljiva hitrost ponuja večjo raznolikost in prilagodljivost pri vaših treningih.
Klance je mogoče enostavno simulirati brez potrebe po tekih navzdol, ki obremenjujejo kolena.
Tekalna steza je idealna za intervalne treninge, ki jih je težko izvajati na ulici.

Tekalne steze so pravi vlečni konji, ki so pri vsakodnevni uporabi izpostavljeni velikim obremenitvam. Poleg intenzivnih treningov se morajo redno ukvarjati tudi z umazanijo in prahom. S pravilnim vzdrževanjem in nego bo vaša tekalna steza vedno ostala v popolnem stanju in bo dolgoročno delovala nemoteno - tako da boste lahko dolgo časa uživali v svojem modelu JASPORT.

Da bo vaša tekalna steza dolgoročno čista, zadostuje, da jo enkrat na teden temeljito očistite, najbolje med običajnim čiščenjem hiše. Močna čistilna sredstva niso potrebna, ker lahko vplivajo na mazanje naprave. Za odstranitev prahu in grobe umazanije zadostuje preprosta čistilna krpa, navlažena z mlačno vodo in malo mila. Tudi sam pas je treba enkrat tedensko očistiti s sesalnikom, da preprečite nabiranje prahu.

Pri vadbi na kardio napravi pride tekalna steza v neposreden stik s tekalno površino. Pravilno mazanje je ključnega pomena za zagotovitev nemotenega delovanja, zmanjšanje trenja in zmanjšanje obrabe opreme. Za ponovno mazanje je treba uporabljati samo maziva, ki jih priporoča proizvajalec, običajno silikonsko olje.

Preden začnete z mazanjem, morate izključiti napajalni kabel, da zagotovite varno delovanje. Ko ste tekalno stezo dvignili, lahko mazivo nanesete med tekalno stezo in tekalno ploščo. Če je razporejen na obeh straneh, se mora enakomerno absorbirati. V ta namen nastavite hitrost na približno 5 km/h in naredite nekaj korakov, da se mazivo enakomerno porazdeli.

Ocene izdelkov

Slika št. 1 avtorja Williama M.
1
William M
William M
recenzent
5/5

Hitra dostava, dobro zapakirano in zelo enostavna montaža, trajalo je le približno eno uro. Zelo gladko delovanje, vse, kar sem pričakoval, in še več za to ceno.

5 meseca nazaj
Slika št. 1 avtorja Patricka B.
1
Patrick B.
Patrick B.
recenzent
5/5

S tem sobnim kolesom dobite veliko za svoj denar. Zrcaljenje zaslona deluje odlično, ogromen monitor in zvočniki pa so odlična podrobnost. Z lahkoto lahko pretekem približno 8 kilometrov na 20-minutni vadbi, več pa na 30-minutni vadbi. Kupil sem letno naročnino na aplikacijo Yesoul Fitness in običajno tečem le 20- in 30-minutne proge odprtega sveta. To kolo deluje brezhibno z drugimi aplikacijami, vendar raje uporabljam aplikacijo Yesoul Fitness ali pa med vožnjo samo gledam videoposnetke na YouTubu. Uporabljam ga vsak dan in vsakodnevno pretekanje kilometrov pred zajtrkom se je dobro obneslo, zato se zaradi njega počutim bolje. To kolo je dobro izdelano, je tiho in vse deluje dobro, kot je oglaševano. Še posebej mi je všeč magnetna odpornost. S tem kolesom sem zelo zadovoljen in v primerjavi z veliko dražjimi modeli je po mojem mnenju pameten nakup.

5 meseca nazaj
Slika št. 1 avtorja Ashley
1
Ashley
Ashley
recenzent
5/5

Iskreno povedano, za to ceno nisem pričakoval veliko, ampak ta stvar je zver. Super robustna, gladka in zrcaljenje zaslona deluje točno tako, kot ljudje pravijo. Med gledanjem Netflixa ali YouTuba tečem in nikoli ne zaostaja. Najboljši nakup, ki sem ga opravil letos.

5 meseca nazaj
Košarica0
V vaši nakupovalni košarici ni izdelkov!
NADALJUJ Z NAKUPOVANJEM