Rudergerät Wasser Test 2021 – Die besten Modelle im Vergleich

Rudern ist mehr als nur ein Sport – es ist eine Lebensart. Insbesondere Rudergeräte mit Wasserwiderstand erfreuen sich großer Beliebtheit. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die besten Rudergeräte mit Wasserwiderstand aus dem Jahr 2021 vor. Die Auswahl basiert auf umfassenden Tests, Erfahrungsberichten und Kundenbewertungen. Egal, ob Sie Anfänger oder Profisportler sind, hier finden Sie das passende Modell für Ihr Training.

Warum ein Rudergerät mit Wasserwiderstand?

Rudergeräte mit Wasserwiderstand sind besonders beliebt, da sie ein authentisches Rudererlebnis bieten. Das sanfte Gleiten des Wassers und der natürliche Widerstand sorgen für ein angenehmes und motivierendes Training. Im Gegensatz zu anderen Widerstandssystemen, wie z. B. Luft- oder Magnetwiderstand, bieten Wasser-Rudergeräte ein reibungsloses und geräuschloses Training, das eine gelenkschonende Bewegung fördert.

Die Vorteile von Wasser-Rudergeräten

• Natürliches Rudererlebnis: Der Wasserwiderstand simuliert das Rudern auf dem Wasser und gibt Ihnen das Gefühl, tatsächlich zu rudern.
• Effizientes Ganzkörpertraining: Rudern trainiert nahezu alle Muskelgruppen und verbessert gleichzeitig die Ausdauer.
• Gelenkschonend: Die sanften Bewegungsabläufe schonen Ihre Gelenke und sind ideal für Menschen mit Gelenkproblemen.
• Ästhetische Designs: Viele Wasser-Rudergeräte sind nicht nur funktional, sondern auch optisch ansprechend und passen gut in jedes Wohnzimmer.

Die besten Wasser-Rudergeräte im Test 2021

1. Concept2 Model D

Das Concept2 Model D ist bekannt für seine Qualität und Langlebigkeit. Es bietet einen sanften Wasserwiderstand, der sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Die Gleitrollen sind leise und das Gerät lässt sich einfach zusammenklappen, was es ideal für kleinere Wohnungen macht. Zudem ist das Modell mit einem leistungsstarken PM5-Monitor ausgestattet, der Ihre Trainingseinheiten in Echtzeit verfolgt.

2. WaterRower Natural

Der WaterRower Natural hebt sich durch sein elegantes Holzdesign hervor, das jedem Raum einen Hauch von Luxus verleiht. Das Wasserwiderstandssystem sorgt für ein gleichmäßiges und flüssiges Rudererlebnis. Der Monitor erlaubt die Anzeige wichtiger Trainingsdaten wie Zeit, Distanz und Kalorienverbrauch. Dank seiner kompakten Größe kann der WaterRower auch einfach verstaut werden.

3. First Degree Fitness Viking 2

Der Viking 2 ist ein weiteres hervorragendes Wasser-Rudergerät, das für seine Robustheit und Anpassungsfähigkeit bekannt ist. Er bietet mehrere Widerstandsstufen, die es ermöglichen, das Training individuell anzupassen. Die ergonomischen Griffstücke und die verstellbare Sitzhöhe sorgen für hohen Komfort während des Trainings.

Die richtige Pflege und Wartung Ihres Rudergeräts

Um sicherzustellen, dass Ihr Wasser-Rudergerät immer in bestem Zustand bleibt, ist regelmäßige Pflege wichtig. Hier sind einige Tipps:

• Wechseln Sie das Wasser im Tank alle 6 bis 12 Monate, um die Bildung von Algen zu vermeiden.
• Reinigen Sie die Oberfläche regelmäßig mit einem feuchten Tuch, um Schmutz und Staub zu entfernen.
• Überprüfen Sie die Dichtungen und Anschlüsse auf Risse oder Schäden, um Leckagen zu vermeiden.
• Ölen Sie die Gleitschiene bei Bedarf, um eine reibungslose Bewegung zu gewährleisten.

Tipps für ein effektives Rudertraining

Damit Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen, hier einige nützliche Tipps:

1. Aufwärmen: Beginnen Sie immer mit einem 5- bis 10-minütigen Aufwärmen, um Ihre Muskeln vorzubereiten.
2. Rudertechnik: Achten Sie auf eine korrekte Rudertechnik, um Verletzungen zu vermeiden und Ihre Effizienz zu maximieren.
3. Variation im Training: Integrieren Sie unterschiedliche Trainingsarten, z. B. Intervalltraining oder Langstreckeneinheiten.
4. Regelmäßigkeit: Trainieren Sie mindestens 2-3 Mal pro Woche, um Fortschritte zu erzielen.

Häufige Fragen zu Rudergeräten mit Wasserwiderstand

Wie viel Platz benötige ich für ein Wasser-Rudergerät?

Wasser-Rudergeräte benötigen oft weniger Platz als man denkt. Die meisten Modelle sind klappbar und können vertikal gelagert werden, sodass sie in kleinen Wohnungen einfach verstaut werden können.

Ist ein Wasser-Rudergerät für Anfänger geeignet?

Ja, die meisten Wasser-Rudergeräte sind ideal für Anfänger, da sie einfach zu bedienen und anpassbar sind, was den Einstieg erleichtert.

Wie viel kostet ein gutes Wasser-Rudergerät?

Die Preise variieren je nach Ausstattung und Marke. Gute Modelle beginnen bei etwa 600 Euro und können bis zu 1500 Euro kosten.

Fazit

Wasser-Rudergeräte bieten eine hervorragende Möglichkeit, sich fit zu halten und gleichzeitig die Gelenke zu schonen. Die Auswahl an hochwertigen Modellen ist groß, und jeder kann das passende Gerät für seine individuellen Bedürfnisse finden. Egal, ob Sie zu Hause trainieren oder sich auf ein Wettkampf vorbereiten, ein Wasser-Rudergerät kann Ihr ideales Fitnessgerät sein. Wir hoffen, dass unsere Tests und Vergleiche Ihnen bei der Wahl des richtigen Modells geholfen haben!