Rudergerät Test 2015 – Die besten Rudergeräte im Vergleich

Willkommen zu unserem umfassenden Rudergerät Test 2015! In den letzten Jahren hat sich das Rudergerät zu einem der beliebtesten Fitnessgeräte entwickelt. Es bietet nicht nur ein hervorragendes Ganzkörpertraining, sondern ist auch schonend für die Gelenke. In diesem Artikel vergleichen wir die besten Rudergeräte des Jahres 2015 und geben Ihnen wertvolle Tipps, worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Warum ein Rudergerät?

Rudern ist eine der effektivsten Methoden, um Kondition und Kraft zu verbessern. Es trainiert zahlreiche Muskelgruppen gleichzeitig, darunter Rücken, Beine, Bauch und Arme. Darüber hinaus stärkt es das Herz-Kreislauf-System und hilft beim Abnehmen. Ein Rudergerät ist ideal für das Training zu Hause, da es wenig Platz benötigt und sich leicht verstauen lässt.

Die besten Rudergeräte im Test 2015

1. Concept2 Model D

Das Concept2 Model D ist zweifellos eines der besten Rudergeräte auf dem Markt. Es ist in vielen Fitnessstudios zu finden und für den Heimeinsatz perfekt geeignet. Die Vorteile dieses Geräts sind:

• Hohe Verarbeitungsqualität
• Diebstahlsicherheit durch integrierte Monitorsteuerung
• Stufenloser Widerstand
• Interaktives Display mit verschiedenen Trainingsprogrammen

2. Kettler Rower Axos

Der Kettler Rower Axos bietet ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Er ist ideal für Einsteiger und überzeugt durch folgende Merkmale:

• Widerstandseinstellung in 8 Stufen
• Komfortable Sitzfläche
• Uhr zur Überwachung der Zeit und Kalorienverbrauch

3. Hammer Rudergerät RX3

Das Hammer RX3 Rudergerät ist ein weiteres Highlight im Jahr 2015. Es kombiniert innovative Technik mit einem ansprechenden Design:

• Diverse Trainingsprogramme für individuelle Trainingsziele
• Großes LCD-Display
• Faltbar für platzsparende Aufbewahrung

Worauf Sie beim Kauf achten sollten

Bevor Sie ein Rudergerät kaufen, sollten Sie folgende Kriterien berücksichtigen:

1. Widerstandssystem

Es gibt unterschiedliche Widerstandssysteme wie Luft, Wasser oder Magnet. Luft- und Wasserwiderstände bieten ein realitätsnahes Training, während Magnetwiderstände leiser sind und sich besser für Wohnungen eignen.

2. Komfort des Sitzes

Der Sitz sollte bequem sein, um lange Trainingseinheiten ohne Unbehagen zu ermöglichen. Achten Sie auf eine ausreichende Polsterung und eine angenehme Ergonomie.

3. Benutzerfreundlichkeit

Das Display sollte einfach zu bedienen sein und alle wichtigen Informationen wie Zeit, Distanz und Kalorienverbrauch anzeigen.

Tipps zur Nutzung von Rudergeräten

Um das Beste aus Ihrem Rudertraining herauszuholen, beachten Sie diese Tipps:

• Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Technik anwenden, um Verletzungen zu vermeiden.
• Beginnen Sie mit kurzen Einheiten und steigern Sie die Dauer und Intensität allmählich.
• Integrieren Sie abwechslungsreiche Trainingsprogramme für maximale Ergebnisse.
• Vergessen Sie nicht, sich vor und nach dem Training aufzuwärmen und zu dehnen.

Erfahrungsberichte von Nutzern

Die Meinungen von anderen Nutzern können Ihnen wertvolle Hinweise auf die Qualität der Rudergeräte geben. Hier einige Erfahrungen:

„Das Concept2 Model D hat mein Training revolutioniert. Die Qualität und die verschiedenen Programme sind einfach unschlagbar!“ – Max S.

„Ich habe mir den Kettler Rower Axos gekauft und bin sehr zufrieden. Perfekt für mein Wohnzimmer!“ – Julia T.

Fazit

Ein Rudergerät ist eine hervorragende Investition in die eigene Fitness. Es bietet eine Vielzahl von Vorteilen und hilft Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Achten Sie beim Kauf auf die oben genannten Kriterien, um das passende Modell für Ihre Bedürfnisse zu finden.