Laufbänder im Test 2020: Die besten Modelle im Vergleich

In der heutigen schnelllebigen Welt ist Fitness ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Viele Menschen entscheiden sich aus Bequemlichkeit, auch im eigenen Zuhause zu trainieren. Laufbänder erfreuen sich angesichts dieser Situation großer Beliebtheit. Doch welches Modell ist das Beste? In unserem umfassenden Test 2020 haben wir die populärsten Laufbänder getestet, um Ihnen die Kaufentscheidung zu erleichtern.

Die Vorteile von Laufbändern

Laufbänder bieten zahlreiche Vorteile, die sie zu einer idealen Wahl für das Heimtraining machen. Sie ermöglichen eine flexible Trainingsgestaltung unabhängig von Wetterbedingungen. Zudem können Sie die Geschwindigkeit und den Neigungswinkel individuell einstellen, was ein abwechslungsreiches Workout ermöglicht. Außerdem sind viele Modelle mit speziellen Trainingsprogrammen ausgestattet, die das Training effizienter gestalten.

Auf die wichtigsten Kriterien achten

Beim Kauf eines Laufbandes gibt es einige entscheidende Kriterien, die Sie berücksichtigen sollten:

• Motorleistung: Die Motorleistung ist entscheidend für die Langlebigkeit und Leistung des Geräts. Achten Sie auf mindestens 2 PS für ein gutes Laufgefühl.
• Lauffläche: Eine großzügige Lauffläche ist wichtig, um ein sicheres Lauftraining zu gewährleisten. Die ideale Größe liegt bei ca. 130 x 45 cm.
• Dämpfungssystem: Ein gutes Dämpfungssystem schützt Ihre Gelenke und ermöglicht ein angenehmes Laufen auch bei längeren Einheiten.
• Zusätzliche Funktionen: Funktionen wie Herzfrequenzmessung, integrierte Programme und Bluetooth-Verbindungen können Ihr Training erheblich verbessern.

Die besten Laufbänder im Test 2020

1. Sportstech F37

Das Sportstech F37 ist ein Alleskönner unter den Laufbändern. Es bietet eine Motorleistung von 2,5 PS, eine Lauffläche von 125 x 45 cm und ein integriertes Dämpfungssystem. Bestens geeignet für verschiedene Fitnesslevels, bietet das Laufband eine breite Palette an Programmen und hat die Vernetzung mit einer App für Ihr Smartphone, die Ihre Fortschritte verfolgt und analysiert.

2. Klarfit Treado Sport 2.0

Das Klarfit Treado Sport 2.0 ist ein kompaktes Laufband, das sich perfekt für kleine Wohnungen eignet. Mit einer maximalen Geschwindigkeit von 10 km/h, einer Lauffläche von 120 x 40 cm und einem benutzerfreundlichen LCD-Display ist es ideal für Einsteiger. Auch hier überzeugt die Dämpfungstechnologie, die ein gelenkschonendes Training ermöglicht.

3. JLL S300 Digital Folding Treadmill

Das JLL S300 ist ein faltbares Laufband, das eine beeindruckende Motorleistung von 3 PS bietet. Die Lauffläche misst 130 x 46 cm und die integrierten Fitnessprogramme ermöglichen Ihnen gezieltes Training. Die benutzerfreundliche Konsole und die integrierten Lautsprecher sorgen für ein motivierendes Workout.

Tipps zum optimalen Training auf dem Laufband

Um das Beste aus Ihrem Laufbandtraining herauszuholen, sollten Sie einige Tipps befolgen:

• Aufwärmen: Beginnen Sie jede Trainingseinheit mit 5 bis 10 Minuten Aufwärmen, um Verletzungen vorzubeugen.
• Variation: Variieren Sie Tempo und Neigung, um die Muskulatur unterschiedlich zu beanspruchen und das Training spannend zu gestalten.
• Richtige Technik: Achten Sie auf die korrekte Lauftechnik. Halten Sie den Oberkörper aufrecht und die Arme angewinkelt.
• Regeneration: Nehmen Sie sich Zeit für die Regeneration. Gönnen Sie Ihren Muskeln Ruhephasen, um Verletzungen zu vermeiden.

Beliebte Anwendungsfeatures der Laufbänder

In den letzten Jahren haben viele Hersteller innovative Features in ihre Laufbänder integriert. Hier sind einige der gefragtesten Funktionen:

• Herzfrequenzmessung: Viele Laufbänder bieten die Möglichkeit, die Herzfrequenz während des Trainings zu überwachen, was Ihnen hilft, Ihr Fitnesslevel zu kontrollieren.
• Vorprogrammierte Workout-Pläne: Diese Funktionen bieten Ihnen fertige Trainingsprogramme, die Sie auf Ihre individuellen Ziele anpassen können.
• Bluetooth-Verbindung: Einige Modelle ermöglichen die Verbindung mit Fitness-Apps, die Ihren Fortschritt verfolgen und analysieren können.

Fazit zur Wahl des richtigen Laufbandes

Das richtige Laufband auszuwählen, hängt stark von Ihren persönlichen Zielen und Ihrem Platzangebot ab. Die hier getesteten Modelle bieten für unterschiedliche Bedürfnisse und Leistungsstufen geeignete Optionen. Egal, ob für intensives Training oder sanftes Aufwärmen – es gibt für jeden das passende Laufband. Achten Sie auf Ihre individuellen Präferenzen und Ihre Fitnessziele, und entscheiden Sie auf dieser Basis. Beachten Sie dabei auch die hochwertigen Features, die Ihr Training optimal unterstützen können.