Laufbänder im Test 2017: Die besten Modelle für Ihr Training

Im Jahr 2017 hat die Welt der Laufbänder zahlreiche innovative Modelle hervorgebracht, die das Training zu Hause revolutionieren. Egal, ob Sie ein erfahrener Läufer sind oder gerade erst beginnen, ein Laufband kann eine hervorragende Möglichkeit sein, Ihre Fitnessziele zu erreichen. In diesem Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die besten Laufbänder des Jahres 2017, deren Vorzüge, Nachteile und welche Modelle sich am besten für unterschiedliche Trainingsbedürfnisse eignen.

Warum ein Laufband?

Die Gründe, ein Laufband zu kaufen, sind vielfältig. Für viele bedeutet es eine flexiblere Trainingsgestaltung, unabhängig von Wetterbedingungen oder Tageszeit. Ob Regen, Schnee oder Hitze – ein Laufband ermöglicht es Ihnen, jederzeit Ihr Training durchzuführen. Zudem bieten viele Geräte eine Vielzahl an Programmen zur Verbesserung Ihrer Ausdauer und zum Kalorienverbrennen.

Die Top-Laufbänder 2017 im Überblick

• ProForm 505 CST: Dieses Laufband bietet eine benutzerfreundliche Konsole, eine gute Dämpfungstechnologie und eine Vielzahl von Trainingseinstellungen. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
• Sole F63: Bekannt für seine Robustheit und Langlebigkeit. Es hat ein großes Laufdeck und eine steile Steigungsfunktion, die Ihr Training intensiviert.
• Nautilus T616: Mit einer intuitiven Benutzeroberfläche und Bluetooth-Konnektivität ist dieses Modell perfekt für Fitness-Enthusiasten, die gerne ihre Fortschritte tracken.
• NordicTrack Commercial 1750: Ausgestattet mit hochwertigen Funktionen, ist dieses Laufband eines der beliebtesten Modelle. Besonders hervorzuheben sind die zahlreichen integrierten Workouts und die Möglichkeit, die Steigung automatisch anzupassen.
• Horizon Fitness T202: Ideal für den preisbewussten Käufer, bietet es eine solide Leistung und eine großzügige Lauffläche, ohne das Budget zu sprengen.

Merkmale, auf die man bei der Auswahl eines Laufbands achten sollte

Bei der Auswahl eines Laufbands sollten verschiedene Faktoren berücksichtigt werden, um das richtige Modell für Ihre Bedürfnisse zu finden. Hier sind einige wichtige Aspekte:

• Lauffläche: Achten Sie darauf, dass die Lauffläche ausreichend Platz bietet. Eine größere Lauffläche ermöglicht ein komfortableres Laufen.
• Dämpfungssystem: Ein gutes Dämpfungssystem schützt Ihre Gelenke und sorgt dafür, dass das Laufen angenehmer wird.
• Steigungsfunktion: Eine Steigungsfunktion ermöglicht Ihnen variierende Trainingslevels und kann helfen, die Intensität Ihres Workouts zu steigern.
• Programmvielfalt: Viele Geräte bieten vorinstallierte Programme, die Ihnen helfen, Ihr Training abwechslungsreich zu gestalten.
• Benutzerfreundlichkeit: Die Bedienung sollte intuitiv sein, damit Sie sich ganz auf Ihr Training konzentrieren können.

Trainingstipps mit dem Laufband

Um das Beste aus Ihrem Laufbandtraining herauszuholen, beachten Sie folgende Tipps:

1. Korrekte Haltung: Achten Sie auf Ihre Körperhaltung während des Laufens. Halten Sie den Rücken gerade und die Schultern entspannt.
2. Intervalltraining: Variieren Sie zwischen schnellen und langsamen Laufphasen. Dies verbessert Ihre Ausdauer und beschleunigt den Kalorienverbrauch.
3. Regelmäßigkeit: Planen Sie regelmäßige Trainingseinheiten ein. Auch kurze Einheiten können effektiv sein, wenn sie konsequent durchgeführt werden.
4. Ziele setzen: Setzen Sie sich klare Fitnessziele und verfolgen Sie Ihren Fortschritt. Dies kann Sie motivieren, am Ball zu bleiben.
5. Aufwärmen und Abkühlen: Beginnen Sie Ihr Training mit Aufwärmübungen und enden Sie mit einem Cool-Down, um Verletzungen vorzubeugen.

Die zusätzlichen Vorteile eines Laufbandes

Ein Laufband bietet nicht nur eine hervorragende Möglichkeit, fit zu bleiben, sondern es kann auch helfen, Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern. Das Training auf einem Laufband kann Stress abbauen, Ihre Stimmung heben und dazu beitragen, besser zu schlafen. Darüber hinaus lassen sich beim Laufen oft kreative Ideen entwickeln oder Podcasts und Hörbücher anhören.

Fazit der beliebtesten Laufbänder aus 2017

Die Auswahl des richtigen Laufbands kann eine Herausforderung sein, jedoch kann das Wissen um die besten Modelle des Jahres 2017 Ihnen helfen, eine informierte Entscheidung zu treffen. Jedes der genannten Laufbänder hat seine eigenen Stärken und Schwächen, sodass es wichtig ist, Ihre individuellen Bedürfnisse und Ihr Budget zu berücksichtigen. Ob Sie nun ein Anfänger oder ein erfahrener Sportler sind, mit dem richtigen Laufband können Sie Ihre Fitnessziele mit Leichtigkeit erreichen.