Die besten Laufbänder 2021: Ein umfassender Leitfaden

Im Jahr 2021 haben viele Menschen aufgrund der anhaltenden globalen Gesundheitskrise Fitness in den eigenen vier Wänden priorisiert. Laufbänder wurden zu einem der gefragtesten Fitnessgeräte, um auch zu Hause aktiv zu bleiben. In diesem Artikel präsentieren wir Ihnen die besten Laufbänder des Jahres 2021, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler geeignet sind.

Worauf Sie beim Kauf eines Laufbandes achten sollten

Bevor wir uns den besten Modellen widmen, ist es wichtig zu wissen, worauf Sie beim Kauf eines Laufbandes achten sollten. Hier sind einige wesentliche Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten:

• Motorleistung: Die Motorleistung wird in PS (Pferdestärken) angegeben. Ein Motor mit mindestens 2 PS ist für intensives Training geeignet.
• Technische Features: Moderne Laufbänder bieten verschiedene Trainingseinstellungen, Herzfrequenzmessung und integrierte Fitnessprogramme. Überlegen Sie, welche Funktionen für Sie wichtig sind.
• Platzbedarf: Messen Sie den Platz, den Sie für Ihr Laufband zur Verfügung haben, und denken Sie an klappbare Modelle, wenn der Raum begrenzt ist.
• Maximales Benutzergewicht: Achten Sie darauf, dass das Laufband Ihr Gewicht problemlos tragen kann. Die meisten Modelle haben eine empfohlene maximale Belastbarkeit.

Unsere Top-Auswahl: Die besten Laufbänder 2021

1. NordicTrack Commercial 1750

Das NordicTrack Commercial 1750 ist ein High-End-Laufband, das sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Mit einem 3,75 PS starken Motor und einer maximalen Geschwindigkeit von 22 km/h bietet es eine reibungslose und kraftvolle Nutzung. Die Neigungsfunktionen helfen, das natürliche Lauftraining zu simulieren. Ein weiteres Highlight ist das 14-Zoll-HD-Touchscreen-Display, das eine Vielzahl von Trainingsprogrammen und die Möglichkeit, sich mit einem iFit-Abonnement verbunden zu werden, bietet.

2. ProForm Pro 2000

Das ProForm Pro 2000 bietet eine ausgezeichnete Leistung zu einem erschwinglichen Preis. Es hat eine Motorleistung von 3 PS und eine maximale Geschwindigkeit von 20 km/h. Zudem kann es auf bis zu 15 % geneigt werden, was es ideal für abwechslungsreiche Trainingseinheiten macht. Das integrierte iFit-Programm bietet zahlreiche Möglichkeiten zur Anpassung Ihrer Workouts.

3. Horizon T101

Das Horizon T101 ist eine großartige Wahl für Einsteiger, die ein zuverlässiges und benutzerfreundliches Laufband suchen. Mit einer Motorleistung von 2,5 PS eignet es sich perfekt für gelegentliches Laufen oder Gehen. Ein besonderes Merkmal ist die integrierte Bluetooth-Technologie, die es Ihnen ermöglicht, Musik zu streamen und Ihre Workouts über eine App zu verfolgen.

4. Sole F63

Für Nutzer, die Wert auf einfache Handhabung und Langlebigkeit legen, ist das Sole F63 eine ausgezeichnete Wahl. Mit einem starken Motor von 3 PS, einem widerstandsfähigen Rahmen und einem attraktiven Preis-Leistungs-Verhältnis ist dieses Gerät bemerkenswert. Die Benutzeroberfläche ist einfach zu bedienen, und die integrierten Lautsprecher ermöglichen eine angenehme musikalische Begleitung während des Trainings.

5. LifeSpan TR1200i

Das LifeSpan TR1200i ist ein weiteres hervorragendes Laufband für den Heimgebrauch. Es bietet eine Motorleistung von 2,5 PS und kann eine Geschwindigkeit von bis zu 16 km/h erreichen. Zudem ist es mit verschiedenen Fitnessprogrammen ausgestattet und zeigt wichtige Trainingsdaten in Echtzeit an. Dies macht es zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Nutzer.

Tipps zur Verwendung Ihres Laufbandes

Um das Beste aus Ihrem Laufband herauszuholen, sollten Sie einige grundlegende Tipps befolgen:

• Warm-up und Cool-down: Beginnen Sie jedes Training mit einer Aufwärmphase, um Verletzungen vorzubeugen. Beenden Sie mit einer Abkühlphase.
• Variation ist der Schlüssel: Variieren Sie Ihre Geschwindigkeit und Neigung, um Ihr Training herausfordernder und effektiver zu gestalten.
• Regelmäßigkeit: Legen Sie einen festen Trainingsplan fest, um eine Routine zu schaffen, die Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Fazit

Die Wahl des richtigen Laufbandes kann einen entscheidenden Einfluss auf Ihre Fitnessreise haben. Aus unserer Übersicht der besten Laufbänder 2021 können Sie das Modell auswählen, das zu Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen passt. Egal, ob Sie ein Gelegenheitsläufer oder ein ernsthafter Athlet sind, es gibt zahlreiche Optionen, die Ihnen helfen können, aktiv zu bleiben und Ihre Fitness zu verbessern.