Kostenloser Versand in DE 
30 Tage Rückgabe 
Sichere Zahlung 
2 Jahre Garantie
Aldi Rudergerät Test 2019 – Der ultimative Kaufratgeber
In der heutigen Zeit, in der Fitness und Gesundheit immer wichtiger werden, ist das Rudergerät eine hervorragende Wahl für alle, die ein effektives Ganzkörpertraining suchen. Mit vielen Artikeln, die auf dem Markt erhältlich sind, stellt sich die Frage: Welches Modell ist das beste für mich? In diesem ausführlichen Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die Rudergeräte von Aldi, die 2019 getestet wurden.
Warum ein Rudergerät?
Rudergeräte bieten ein einzigartiges Workout, das sowohl Ausdauer als auch Muskelaufbau fördert. Sie aktivieren fast alle Hauptmuskelgruppen, was bedeutet, dass Ihr Oberkörper, Ihr Unterkörper und Ihre Rumpfmuskulatur gefordert werden. Darüber hinaus ist das Rudern gelenkschonend, da es eine geringe Belastung für Ihre Gelenke mit sich bringt und somit auch für Anfänger und Menschen mit Verletzungen geeignet ist.
Die Aldi Rudergeräte im Test
Im Jahr 2019 hat Aldi mehrere Rudergeräte in seine Produktpalette aufgenommen. Wir werden die zwei bekanntesten Modelle genauer untersuchen: das Aldi Rudergerät CR700 und das Aldi Rudergerät CR900.
Aldi Rudergerät CR700
Das Rudergerät CR700 ist ein Einsteigermodell, das sich ideal für Menschen eignet, die gerade erst ins Rudern einsteigen. Mit einem Preis zwischen 200 und 250 Euro bietet es ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Hier sind einige der wichtigsten Funktionen:
- Widerstandssystem: Magnetischer Widerstand mit 8 Stufen, ideal für individuelle Anpassungen.
- Display: Das LCD-Display zeigt Zeit, Strecke, Kalorienverbrauch und Ruderschläge an.
- Platzbedarf: Zusammenklappbar und daher einfach zu verstauen.
Das CR700 haben viele Tester als robust und einfach in der Handhabung beschrieben. Es eignet sich hervorragend für ein regelmäßiges Training zu Hause.
Aldi Rudergerät CR900
Das CR900 stellt eine hochwertigere Option dar, die sich an ernsthafte Sportler richtet. Mit einem Preis von etwa 350 Euro, bietet es zusätzliche Funktionen:
- Widerstandssystem: Luft-Widerstand, was ein intensiveres und realistischeres Rudergefühl vermittelt.
- Display: Großes, benutzerfreundliches LCD-Display mit Bluetooth-Funktion zur Verknüpfung mit Fitness-Apps.
- Qualität: Robuste Bauweise, die auch bei intensiven Trainings standhält.
Das CR900 hat sich als sehr beliebt bei Fitness-Enthusiasten erwiesen und bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, die auf individuelle Bedürfnisse eingehen.
Wie wählt man das richtige Rudergerät?
Bei der Auswahl eines Rudergeräts ist es wichtig, einige Faktoren zu berücksichtigen, um die beste Entscheidung zu treffen. Stellen Sie sich folgende Fragen:
- Wie oft trainiere ich? Wenn Sie regelmäßig trainieren möchten, sollten Sie in ein hochwertigeres Modell investieren.
- Wie viel Platz habe ich? Wenn Sie nur wenig Platz haben, könnte ein zusammenklappbares Gerät sinnvoll sein.
- Was ist mein Budget? Setzen Sie sich ein realistisches Budget, das zu Ihren finanziellen Möglichkeiten passt.
Die Vorteile des Trainings mit einem Rudergerät
Das Training mit einem Rudergerät bringt viele Vorteile mit sich. Einige der wichtigsten sind:
- Ganzkörpertraining: Stärkt Rücken, Beine und Arme gleichzeitig.
- Kardio-Workout: Fördert die Ausdauer und verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
- Kalorienverbrennung: Eine Stunde Rudern kann bis zu 600 Kalorien verbrennen – perfekt für die Gewichtsreduktion.
Tipps für das effektive Training
Um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen, beachten Sie folgende Tipps:
- Beginnen Sie langsam: Steigern Sie die Intensität und Dauer Ihrer Trainingseinheiten kontinuierlich.
- Achten Sie auf die Technik: Eine richtige Rudertechnik ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden.
- Gestalten Sie Ihr Training abwechslungsreich: Integrieren Sie Intervalle oder wechseln Sie die Widerstandsstufen.
Fazit über die Aldi Rudergeräte
Die Rudergeräte von Aldi haben sich als eine ausgezeichnete Wahl für Fitnessbegeisterte herausgestellt. Ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, die Auswahl bietet für jeden das passende Gerät. Berücksichtigen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Ihr Budget, um eine informierte Entscheidung zu treffen.
Wo kann man Aldi Rudergeräte kaufen?
Die Rudergeräte sind saisonal erhältlich und können in verschiedenen Aldi-Filialen sowie online erworben werden. Halten Sie die wöchentlichen Angebote im Auge, um möglicherweise ein Schnäppchen zu machen.
