Die besten Laufbänder 2020: Kaufberatung und Vergleich

Das Jahr 2020 war für viele von uns ein Jahr des Umbruchs und der Veränderung, besonders in Bezug auf unsere Fitnessroutinen. Fitnessstudios waren vorübergehend geschlossen und viele Menschen suchten nach Alternativen, um fit zu bleiben. Laufbänder wurden zur wahrscheinlich beliebtesten Wahl für das Training zu Hause. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die besten Laufbänder des Jahres 2020 vor und geben Ihnen wichtige Tipps, worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Warum ein Laufband?

Laufbänder bieten eine großartige Möglichkeit, um bequem von zu Hause aus zu trainieren. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihre Lauf- oder Gehzeiten jederzeit und bei jedem Wetter zu verfolgen. Zudem bieten sie oft verschiedene Programme und Neigungsoptionen, um Ihr Training abwechslungsreich und herausfordernd zu gestalten.

Top 5 Laufbänder 2020

1. Kettler Track 9

Das Kettler Track 9 bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Mit einer maximalen Geschwindigkeit von 20 km/h und einer Neigung von bis zu 15 % ist dieses Laufband ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Das große, beleuchtete Display zeigt alle wichtigen Trainingsdaten an, während die integrierte Bluetooth-Technologie die Verbindung zu Fitness-Apps erleichtert.

2. NordicTrack T 6.5 Si

Das NordicTrack T 6.5 Si Laufband ist besonders bekannt für seine interaktiven Trainingsmöglichkeiten. Mit dem iFit-Abonnement haben Benutzer Zugriff auf Online-Workouts und können virtuelle Strecken auf der ganzen Welt laufen. Das Laufband bietet eine Neigung von bis zu 10 % und eine Geschwindigkeit von bis zu 18 km/h.

3. Horizon Fitness T101

Das Horizon Fitness T101 ist eine erschwingliche Option für Einsteiger. Es bietet grundlegende Funktionen wie eine maximale Geschwindigkeit von 16 km/h und eine Neigung von 10 %. Die benutzerfreundliche Konsole und die integrierten Lautsprecher machen das Training angenehm und unterhaltsam.

4. Sole F63

Das Sole F63 ist für seine Robustheit und Vielseitigkeit bekannt. Es ist ideal für Nutzer, die intensivere Trainingseinheiten durchführen möchten. Mit einer maximalen Geschwindigkeit von 20 km/h und einer Neigung von bis zu 15 % bietet dieses Laufband zahlreiche Möglichkeiten zur Anpassung Ihres Workouts. Ein weiteres Plus ist die langlebige Bauweise, die auch bei regelmäßiger Nutzung standhält.

5. ProForm Pro 2000

Das ProForm Pro 2000 ist eine ausgezeichnete Wahl für ernsthafte Fitness-Enthusiasten. Es bietet eine Vielzahl von Funktionen, darunter eine maximale Geschwindigkeit von 20 km/h, eine Neigung von bis zu 12 % und zahlreiche vorinstallierte Programme. Das Highlight ist das große Touchscreen-Display, das auch Streaming-Dienste unterstützt.

Worauf beim Kauf eines Laufbands achten?

Beim Kauf eines Laufbands gibt es einige wichtige Faktoren zu beachten:

• Leistung: Achten Sie auf die Motorleistung, insbesondere wenn Sie planen, intensiv zu trainieren oder das Laufband häufig zu nutzen.
• Lauffläche: Die Größe der Lauffläche ist wichtig für den Komfort während des Trainings. Ein größerer Bereich bietet mehr Bewegungsfreiheit.
• Neigungsoptionen: Eine Neigungsfunktion ermöglicht es, Ihr Training zu intensivieren und verschiedene Muskelgruppen zu trainieren.
• Konsoleneigenschaften: Eine benutzerfreundliche Konsole mit klaren Anzeigen und verschiedenen Programmen kann Ihnen helfen, Ihre Fortschritte besser zu verfolgen.
• Sicherheitsmerkmale: Überprüfen Sie, ob das Laufband über Sicherheitsfunktionen wie einen Not-Stopp-Knopf verfügt, um Verletzungen zu vermeiden.

Trainingstipps für zu Hause

Um optimal von Ihrem Laufband zu profitieren, ist es wichtig, einen strukturierten Trainingsplan zu erstellen. Hier sind einige Tipps, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen:

• Regelmäßigkeit: Planen Sie feste Trainingstage und -zeiten ein, um Disziplin und Kontinuität zu fördern.
• Variation: Ändern Sie die Trainingsintensität und die Art der Workouts, um verschiedene Muskelgruppen zu beanspruchen und Langeweile zu vermeiden.
• Aufwärmen und Abkühlen: Beginnen Sie jede Einheit mit einem 5-10 minütigen Aufwärmen und beenden Sie Ihr Training mit einer Abkühlung.
• Hydration: Achten Sie darauf, während des Trainings genug Wasser zu trinken, um hydratisiert zu bleiben.

Die Vorteile von Laufbändern

Laufbänder bieten nicht nur Komfort, sondern auch viele Vorteile gegenüber dem Laufen im Freien. Hier sind einige Gründe, warum Sie ein Laufband in Betracht ziehen sollten:

• Wetterunabhängigkeit: Egal, ob es regnet, schneit oder die Sonne brennt, Sie können jederzeit komfortabel und sicher trainieren.
• Bequeme Bedienung: Die meisten Laufbänder ermöglichen es Ihnen, Geschwindigkeit und Neigung während des Trainings einfach zu ändern.
• Überwachung: Die integrierten Sensoren helfen Ihnen, Ihren Puls zu überprüfen und Ihre Fortschritte präzise zu verfolgen.
• Platzsparende Optionen: Viele Laufbänder lassen sich zusammenklappen, was sie ideal für kleinere Wohnungen macht.

Wenn Sie sich für den Kauf eines Laufbands entscheiden, können Sie sicher sein, eine Investition in Ihre Gesundheit und Fitness zu tätigen. Es ist der erste Schritt, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, egal ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur aktiver werden möchten. Mit den richtigen Informationen und einem klaren Fokus können Sie den perfekten Begleiter für Ihr Home-Workout finden.

Jetzt liegt es an Ihnen, die besten Laufbänder 2020 auszuwählen und loszulegen. Jedes der oben genannten Modelle hat seine eigenen Stärken und wird Ihnen auf Ihrem Weg zur Fitness helfen. Denken Sie daran, einen Trainingsplan zu formulieren und die oben genannten Tipps zu befolgen, um das Beste aus Ihrem Laufband herauszuholen. Viel Erfolg beim Training!