Laufbänder im Test 2019: Die besten Modelle im Vergleich

In den letzten Jahren hat sich das Laufband zu einem der beliebtesten Geräte für das Heimtraining entwickelt. Besonders im Jahr 2019 gab es eine beeindruckende Auswahl an Laufbändern, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler geeignet sind. In diesem Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die besten Modelle des Jahres und geben Ihnen wertvolle Tipps, worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Warum ein Laufband?

Laufbänder bieten eine praktische Lösung, um auch bei schlechtem Wetter effektiv zu trainieren. Sie ermöglichen ein gezieltes Training, das sich einfach in den Alltag integrieren lässt. Zudem können Laufbänder in verschiedenen Intensitäten genutzt werden, was sie vielseitig einsetzbar macht. Egal, ob Sie sich auf einen Marathon vorbereiten oder einfach nur Ihre Fitness verbessern möchten – ein Laufband kann Ihnen dabei helfen.

Die Top Laufbänder 2019 im Test

Hier sind einige der besten Laufbänder, die im Jahr 2019 getestet wurden:

1. NordicTrack T 6.5 Si

Das NordicTrack T 6.5 Si ist ein beliebtes Laufband, welches durch seine robuste Bauweise und die Vielzahl an Funktionen besticht. Mit einem 2,6 PS starken Motor und einer maximalen Geschwindigkeit von 22 km/h eignet sich dieses Modell für alle Leistungslevel. Es bietet eine integrierte Bluetooth-Option, die es ermöglicht, Musik unterwegs zu hören, sowie ein hochauflösendes Display, das Ihnen Informationen über Ihre Trainingsdaten liefert.

2. Kettler Run 1

Das Kettler Run 1 ist ein weiteres hervorragendes Laufband, das besonders für Einsteiger geeignet ist. Mit einer breiten Lauffläche und einer Neigungsverstellung von bis zu 12% können Nutzer ihr Training individuell anpassen. Das Laufband verfügt über eine leise Lauftechnik und ist zudem faltbar, was es zu einer praktischen Wahl für kleinere Wohnungen macht.

3. Sportstech F10

Das Sportstech F10 ist bekannt für sein innovatives Design und seine umfangreiche Ausstattung. Mit einem integrierten Lautsprecher und einem Tablethalter, ermöglicht es das Kombinieren von Freizeit und Sport. Der Motor hat eine Leistung von 1,5 PS und erreicht Geschwindigkeiten von bis zu 12 km/h. Die Nutzung der vielen Trainingsprogramme ist ein weiterer Pluspunkt für dieses Modell.

Worauf Sie beim Kauf eines Laufbandes achten sollten

Bevor Sie ein Laufband kaufen, sollten Sie einige wichtige Faktoren berücksichtigen:

• Motorleistung: Eine höhere Motorleistung sorgt für einen ruhigeren und stabileren Lauf.
• Maximale Geschwindigkeit: Überlegen Sie, wie schnell Sie maximal laufen möchten.
• Dämpfungssystem: Ein gutes Dämpfungssystem schützt Ihre Gelenke.
• Zusätzliche Funktionen: Funktionen wie Neigungseinstellungen, Trainingsprogramme und Bluetooth-Konnektivität können das Training interessanter gestalten.

Für wen sind Laufbänder geeignet?

Laufbänder sind ideal für Menschen, die regelmäßig joggen oder walken möchten, aber durch unbeständiges Wetter oder Zeitmangel daran gehindert werden. Sie sind auch für Menschen geeignet, die in ihrer Wohnung trainieren möchten, ohne ihre Nachbarn zu stören. Schulen, Fitnessstudios und Rehabilitationszentren verwenden ebenfalls Laufbänder, weil sie eine sichere und kontrollierte Umgebung für das Training bieten.

Die Vorteile des Laufens auf einem Laufband

Die Nutzung eines Laufbandes hat mehrere Vorteile:

1. Kontrolle über das Training: Sie können Geschwindigkeit und Neigung genau steuern.
2. Wetterunabhängigkeit: Egal ob Regen, Schnee oder Hitze, Sie können jederzeit trainieren.
3. Mehr Sicherheit: Ein Laufband reduziert das Risiko von Verletzungen auf unebenen oder unsicheren Untergründen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie viel kostet ein gutes Laufband?

Die Preise für Laufbänder können stark variieren, je nach Funktionen und Qualität. Einsteiger-Modelle beginnen bei etwa 300 Euro, während professionelle Modelle mehrere Tausend Euro kosten können.

Wie oft sollte ich auf dem Laufband trainieren?

Das hängt von Ihren Fitnesszielen ab. Allgemein wird empfohlen, mindestens 150 Minuten moderate Aerobic-Aktivitäten pro Woche zu absolvieren.

Kann ich beim Laufen auf dem Laufband abnehmen?

Ja, regelmäßiges Training auf dem Laufband kann helfen, Kalorien zu verbrennen und somit beim Abnehmen unterstützen, insbesondere in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung.

Zusammenfassung der besten Laufbänder im Test 2019

Das Jahr 2019 hat eine Vielzahl von qualitativ hochwertigen Laufbändern hervorgebracht, die jeden Fitnesslevel bedienen. Ob Sie sich für das NordicTrack T 6.5 Si, das Kettler Run 1 oder das Sportstech F10 entscheiden – mit jedem dieser Modelle treffen Sie eine gute Wahl für Ihr Heimtraining. Achten Sie auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Anforderungen, um das perfekte Laufband zu finden.