Rudergerät Testsieger 2016: Die besten Modelle im Vergleich

Im Jahr 2016 gab es zahlreiche Tests und Vergleiche von Rudergeräten, die Fitnessenthusiasten helfen sollten, die richtige Wahl zu treffen. Bei der Suche nach dem besten Rudergerät stehen verschiedene Kriterien wie Funktionalität, Benutzerfreundlichkeit, Preis-Leistungs-Verhältnis und natürlich die Qualität der Betriebsweise im Vordergrund. In diesem Artikel werden wir die herausragenden Rudergeräte des Jahres 2016 betrachten und Ihnen dabei helfen, die perfekte Entscheidung für Ihr Heim-Fitnessstudio zu treffen.

Warum ein Rudergerät?

Rudern ist eine der effektivsten Trainingsmethoden, die sowohl Ausdauer als auch Kraft aufbaut. Durch die gleichmäßige Beanspruchung der Muskelgruppen kann ein Rudergerät Ihnen helfen, ein ganzheitliches Training zu genießen, das nicht nur das Herz-Kreislauf-System verbessert, sondern auch Ihre Muskelmasse entwickelt. Die Vielseitigkeit eines Rudergeräts ermöglicht es Ihnen, unterschiedlichste Trainingsziele zu verfolgen, sei es Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder einfach nur die Verbesserung Ihrer Ausdauer.

Die Testsieger des Jahres 2016

1. Concept2 Model D

Das Concept2 Model D hat sich in zahlreichen Tests als unangefochtener Sieger hervorgetan. Es bietet eine herausragende Qualität, Langlebigkeit und Genauigkeit. Mit einem Luftwiderstandssystem, das für alle Fitnesslevel geeignet ist, und einer komfortablen Sitzposition ist dieses Rudergerät ideal für den täglichen Gebrauch. Die eingebaute PM5 Performance-Monitor-Technologie ermöglicht es Benutzern, ihre Fortschritte präzise zu verfolgen.

2. Kettler Favorit H2

Schick im Design und stark in der Leistung – das Kettler Favorit H2 ist ein weiteres Top-Modell. Mit seinem Wasserwiderstandssystem sorgt es für ein besonders realistisches Rudergefühl. Die ergonomischen Fußplatten und die verstellbaren Riemen machen es zum idealen Trainingspartner, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Ruderer. Das Display bietet Informationen über Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Ruderschläge.

3. Relife Rudergerät

Das Relife Rudergerät bietet ein exzellentes Preis-Leistungs-Verhältnis und hat sich im Test als sehr benutzerfreundlich erwiesen. Es ist leicht zu transportieren und mit einer klappbaren Funktion ausgestattet, sodass es sich einfach verstauen lässt. Die Vielzahl an Widerstandseinstellungen ermöglicht es, das Training individuell anzupassen, was es ideal für zu Hause macht.

Kriterien für die Auswahl eines Rudergeräts

Bei der Auswahl des richtigen Rudergeräts sind verschiedene Aspekte entscheidend. Zu den Hauptfaktoren gehören:

• Widerstandssystem: Ob Sie sich für Luft-, Wasser-, Magnet- oder hydraulischen Widerstand entscheiden, hängt von Ihren individuellen Vorlieben und Zielen ab.
• Bedienkomfort: Achten Sie auf die Höhe und Polsterung des Sitzes, die Fußrasten sowie die Ergonomie des Handgriffs.
• Faltbarkeit und Größe: Gerade bei der Nutzung zu Hause ist es wichtig, ein leicht verstaubares Modell zu wählen.
• Preis: Setzen Sie sich ein Budget und vergleichen Sie die Modelle in Ihrer Preisklasse.

Tipps für ein effektives Training

Um die besten Ergebnisse aus Ihrem Rudertraining zu erzielen, sollten Sie einige grundlegende Tipps beachten:

1. Beginnen Sie mit einem Aufwärmen, um Ihre Muskeln vorzubereiten und Verletzungen zu vermeiden.
2. Variieren Sie Ihre Trainingseinheiten, um verschiedene Muskelgruppen anzusprechen und Langeweile zu vermeiden.
3. Achten Sie auf Ihre Technik: Eine korrekte Ruderform ist entscheidend für die Effektivität des Trainings.
4. Integrieren Sie Cardio- und Krafttraining in Ihre Routine, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Fazit: Das richtige Rudergerät für Ihre Bedürfnisse

Die Auswahl des richtigen Rudergeräts kann sich angesichts der Vielzahl an verfügbaren Optionen als überwältigend erweisen. Das Jahr 2016 hat jedoch einige herausragende Modelle hervorgebracht, die durch ihre Qualität und Benutzerfreundlichkeit bestechen. Indem Sie Ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben berücksichtigen, können Sie das Rudergerät finden, das am besten zu Ihnen passt und Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob Sie ein Anfänger sind oder bereits Erfahrung im Rudern haben, ein gutes Rudergerät sollte in jedem Heim-Fitnessstudio seinen Platz finden.