Rudergerät Test 2019: Die besten Rudergeräte im Überblick

Wenn es um das Training zu Hause geht, erfreuen sich Rudergeräte einer immer größeren Beliebtheit. Sie bieten ein scheinbar einfaches, aber äußerst effektives Workout, das den gesamten Körper beansprucht. Der Rudergerät Test 2019 hat gezeigt, dass es mittlerweile viele verschiedene Modelle auf dem Markt gibt, die unterschiedliche Bedürfnisse abdecken. In diesem Artikel werden wir die besten Rudergeräte des Jahres 2019 unter die Lupe nehmen und ihre Vor- und Nachteile diskutieren.

Warum ein Rudergerät?

Rudern ist eine der effektivsten Sportarten, die sowohl Ausdauer als auch Kraft kombiniert. Ein Rudergerät simuliert diese Bewegung, was es zu einem idealen Werkzeug für das Training zu Hause macht. Es verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit, stärkt die Muskulatur und hilft beim Abnehmen. Darum wünschen sich viele Fitnessbegeisterte ein Rudergerät für ihr Zuhause.

Die Kriterien für den Rudergerät Test 2019

Um die besten Rudergeräte zu identifizieren, haben wir eine Reihe von Kriterien festgelegt. Diese umfassen:

• Preis-Leistungs-Verhältnis: Wie viel bekommt man für sein Geld?
• Funktionalität: Welche Trainingsprogramme und Einstellungen sind verfügbar?
• Benutzerfreundlichkeit: Wie einfach ist die Bedienung des Geräts?
• Qualität und Haltbarkeit: Wie robust ist das Gerät und wie lange hält es?
• Kundenbewertungen: Was sagen andere Nutzer über ihre Erfahrungen?

Die Top Rudergeräte im Test 2019

1. Concept2 Model D

Das Concept2 Model D ist eines der beliebtesten Rudergeräte auf dem Markt. Es bietet einen ausgezeichneten Widerstand und ist sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet. Das Gerät hat eine robuste Bauweise und hält jahrelanger Nutzung stand.

Die digitale Performance-Monitor zeigt alle wichtigen Trainingsdaten, was es leicht macht, den Fortschritt nachzuvollziehen. Da das Rudergerät leicht auseinandergebaut werden kann, ist es einfach zu lagern.

2. Kettler Rower Thera

Der Kettler Rower Thera punktet mit seiner kompakten Bauweise und anpassbarem Widerstand. Ideal für kleinere Wohnungen, lässt sich dieses Rudergerät leicht in einem Schrank verstauen. Außerdem hat es eine bequeme Sitzfläche, die auch bei längeren Trainings bequem ist.

Ein weiteres Highlight ist die Vielzahl an Trainingsprogrammen, die das Workout abwechslungsreich gestalten.

3. WaterRower Natural

Das WaterRower Natural bietet eine einzigartige Wasserwiderstandstechnologie, die ein sehr realistisches Rudergefühl vermittelt. Dieses Modell ist nicht nur funktional, sondern auch ein Hingucker in jedem Raum. Die elegante Holzoptik fügt sich harmonisch in die Wohnumgebung ein.

Die leise Wassergeräusche während des Ruderns machen das Training zu einem entspannten Erlebnis.

4. JTX Freedom Air Rower

Der JTX Freedom Air Rower bietet eine gute Mischung aus Preis und Leistung. Mit einem Luftwiderstandssystem, das auch bei hohem Tempo stabil bleibt, ist dieses Gerät ideal für intensives Training. Der verstellbare Sitz und die ergonomisch geformten Rudergriffe sorgen für einen hohen Komfort.

Wir fanden die Montageanleitung einfach zu befolgen, was die Inbetriebnahme des Geräts erheblich erleichtert.

Worauf beim Kauf zu achten ist

Beim Kauf eines Rudergeräts gibt es einige wichtige Punkte zu beachten. Überlegen Sie sich zunächst, wie viel Platz Sie haben und wie oft Sie das Gerät nutzen möchten. Schauen Sie sich die verschiedenen Widerstandssysteme an. Jedes System hat seine eigenen Vor- und Nachteile, und es hängt von Ihren Trainingszielen ab, welches am besten zu Ihnen passt.

Außerdem sind die Benutzerfreundlichkeit und die Ergonomie des Geräts entscheidend für ein angenehmes Trainingserlebnis. Stellen Sie sicher, dass das Rudergerät über eine einstellbare Sitzhöhe und Widerstandsgrade verfügt.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie oft sollte ich auf einem Rudergerät trainieren?

Für optimale Ergebnisse empfehlen Experten, mindestens zwei bis drei Mal pro Woche auf dem Rudergerät zu trainieren. Es ist wichtig, unterschiedliche Intensitäten und Zeitdauern in Ihr Training einzubauen.

Kann ich mit einem Rudergerät abnehmen?

Ja, Rudern ist eine hervorragende Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen und beim Abnehmen zu helfen. Kombinieren Sie es mit einer ausgewogenen Ernährung, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Benötige ich Zubehör für das Rudergerät?

In der Regel benötigen Sie kein spezifisches Zubehör, um mit dem Rudern zu beginnen. Es kann jedoch hilfreich sein, ein gutes Paar Sport- oder Ruderschuhe zu tragen und eine Matte für den Boden unter das Gerät zu legen, um den Fußboden zu schützen.

Zusammenfassung der besten Rudergeräte 2019

Die Auswahl des richtigen Rudergeräts kann eine Herausforderung sein, aber der Rudergerät Test 2019 zeigt, dass es viele großartige Optionen gibt. Vom Concept2 Model D für ernsthafte Sportler bis hin zum Kettler Rower Thera für gelegentliche Nutzer – es gibt für jeden etwas. Achten Sie darauf, Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihr Budget zu berücksichtigen, um die beste Wahl zu treffen und vor allem viel Spaß beim Rudern zu haben!