Laufbänder 2018: Der vollständige Leitfaden für Fitnessenthusiasten

Im Jahr 2018 haben sich Laufbänder als eines der beliebtesten Geräte im Fitnessbereich etabliert. Egal, ob Sie für einen Marathon trainieren oder einfach nur Ihre Ausdauer verbessern möchten, ein Laufband bietet eine praktische und effektive Lösung. In diesem Artikel werden wir die besten Laufbänder des Jahres 2018 untersuchen, ihre Funktionen, Vorteile und worauf man beim Kauf achten sollte.

Warum ein Laufband wählen?

Laufbänder bieten eine Vielzahl von Vorteilen gegenüber dem Trainieren im Freien. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihre Trainingseinheiten unabhängig von Wetterbedingungen durchzuführen. Zudem bieten viele Laufbänder integrierte Programme, die das Training abwechslungsreicher gestalten. Für viele Fitnessbegeisterte ist auch die Möglichkeit, die Geschwindigkeit und Steigung präzise zu steuern, ein großer Vorteil.

Die besten Laufbänder 2018

Im Jahr 2018 gab es eine Vielzahl von Laufbändern auf dem Markt, jedes mit eigenen einzigartigen Eigenschaften. Hier sind einige der besten Modelle, die von Experten und Benutzern hoch bewertet wurden:

1. NordicTrack Commercial 1750

Das NordicTrack Commercial 1750 ist eines der besten Laufbänder für ernsthafte Freizeitläufer. Mit einem leistungsstarken Motor, der Geschwindigkeiten von bis zu 22 km/h ermöglicht, und einer Steigungsoption von bis zu 15%, bietet dieses Modell eine enorme Vielseitigkeit. Es verfügt außerdem über ein 10 Zoll großes Touchscreen-Display und ist mit iFit kompatibel, was Ihnen Zugang zu einer riesigen Bibliothek von Trainingsprogrammen gibt.

2. ProForm Performance 600i

Das ProForm Performance 600i ist ein hervorragendes Laufband für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit einer maximalen Geschwindigkeit von 16 km/h und einer Steigung von bis zu 10% ist dieses Gerät ideal für alle, die ihre Fitness ernst nehmen wollen. Darüber hinaus ist das Laufband ein sehr preiswerter Einstieg in die Welt der Heimfitnessgeräte.

3. Sole F85 Laufband

Das Sole F85 bietet eine robuste Bauweise und ein starkes Leistungsspektrum, was es zu einer großartigen Wahl für schwerere Benutzer macht. Mit einem 3,5 PS Motor und einer Anwendungskompatibilität bietet dieses Laufband sowohl Geschwindigkeit als auch Vielseitigkeit. Ein weiteres Highlight ist die integrierte Bluetooth-Technologie, die es ermöglicht, Fitnessdaten einfach zu verfolgen und zu speichern.

Worauf beim Kauf eines Laufbands zu achten ist

Bevor Sie ein Laufband kaufen, sollten Sie einige Faktoren berücksichtigen:

• Motorleistung: Achten Sie auf die PS (Pferdestärken) des Motors. Größere motorisierte Laufbänder sind leistungsfähiger und langlebiger.
• Fläche der Lauffläche: Eine größere Lauffläche ermöglicht bequemeres Laufen, insbesondere für große Benutzer.
• Zusätzliche Programme: Integrierte Trainingsprogramme und die Kompatibilität mit Apps können die Trainingserfahrung verbessern.
• Sicherheit: Achten Sie auf Sicherheitsfunktionen wie eine Notstopp-Funktion und Sicherheitsleinen.
• Preis-Leistungs-Verhältnis: Finden Sie ein Gerät, das Ihnen die besten Funktionen für Ihr Budget bietet.

Tipps zur Nutzung Ihres Laufbands

Sobald Sie sich für ein Laufband entschieden haben, hier einige Tipps, wie Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen können:

• Variieren Sie Ihre Trainingsprogramme: Nutzen Sie verschiedene Programme, um Ihr Training interessant zu gestalten.
• Integrieren Sie Steigungstraining: Steigungstraining ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Muskelkraft zu erhöhen und Kalorien zu verbrennen.
• Verfolgen Sie Ihre Fortschritte: Nutzen Sie Fitness-Tracker und Apps, um Ihre Fortschritte zu analysieren und zu motivieren.
• Bleiben Sie hydratisiert: Trinken Sie während und nach dem Training ausreichend Wasser.
• Balance zwischen Cardio und Krafttraining: Kombinieren Sie Ihr Lauftraining mit Krafttraining für ein umfassendes Fitnessprogramm.

Abschluss der Gedanken

Die Vielfalt der Optionen auf dem Markt 2018 macht es einfach, ein Laufband zu finden, das perfekt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ob Sie eine gemütliche Runde laufen oder sich auf ein intensives Training vorbereiten möchten, es gibt das passende Gerät für jeden. Nutzen Sie unseren Leitfaden, um die richtigen Entscheidungen zu treffen, und erzielen Sie Ihre Fitnessziele mit Leichtigkeit!